jak wygląda

Rozwniez jestem za Shoxem.. facet nie dosc ze wyglada kozacko to jeszcze posiada spora wiedze,i zawsze jest skory do pomocy,,oby bylo wiecje takich ludzi jak on na tym forum,,i nie wiem na jakiej podstawie kolega wyzej twierdzi -- "Poza tym wjezdzanie na kolegow aby cos ugrac dla siebie, nie tedy droga"

[...] się diametralnie sytuacja zmieniła. Fajna cena suplementów, ale cała akcja z niemożnością wysyłania powiadomień bez abonamentu jest co najmniej nieprzemyślana. Właściwie jak nie mam abonamentu to nie mam możliwości komunikacji z innymi użytkownikami(no chyba, że ma gadu "uaktywnione"), bo chciałbym się dowiedzieć jaki jest adres [...]

sami widzicie jak to wszystko wygląda

[...] można obciąć bo to głównie one są odpowiedzialne za odkładanie się tłuszczy. Ot biochemia. Prosty przykład. W Stanach w latach 80 postanowiono ograniczyć liczbę tłuszczy, a zwiększyć węgle. I jak teraz wygląda przeciętny amerykanin? Jak beczkowóz. Ograniczenie tłuszczu jest złym pomysłem. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-03-16 08:46:39

[...] nowych. Byłem zdecydowany wziąć mete na 1 cykl z bialkiem, bylme tego pewien na 100000% procent, chcialme latwo i szybko, zadawalem pytania na forum aby być pewnym co i jak.Hm nie pwoiem moje pytania dla "znawców" wydawały sie banalne i zostałem wysmiany. Edi odciagną mnie od sterydów po rozmowie na priv. Był szczery, mowil prawde [...]

[...] tylko na jednym, pośladki do pięty drugiej stopy, łokcie nisko przy biodrach, nie wychylaj się w przód. Będzie cię trudniej złapać w zamkniętą. I pociesz się, na zawodach za takie zamulanie jak robi opisana przez ciebie laska lecą punkty karne aż do dyskwalifikacji za pasywność włącznie :-) Zmieniony przez - Jodan w dniu 2013-05-22 18:16:30

[...] a wracając do moich treningów , wakacje a więc urlop a potem duuuzo pracy więc i specyficznie ćwiczę . 1x tydzień mocno i 2 lajtowe treningi w tygodniu . Obecnie już to jakoś wygląda , nwaidomo nie był optymalny czas a jak .kge tak ćwiczę , żeby na Węgrzech coś tam dźwignąć. Ruszymy wreszcie nogi , słabo bo słabo ale jednak. [...]

Kolego bardzo to lajtowo poszło, wygląda jak by zapas był jeszcze :-)

Natalia- a Ty bys nie miala "szoku w oczach" jakby Cie jakis dupek z aparatem po pokoju ganial i co chwila strzelal lampa blyskowa po oczach? On jest sliczny, cudowny i kochany Kiedys mialem jeszcze piekna i mądrą świnke morską Dosie... ale odemnie "odeszła" Młody - tesh spoko Kumpel ma króliczke i chce zebym przynisl do niego, [...]

DeeGenerate- mi sie wydaje ze to pies... taki malutki... ale zapomnialem jak ta rasa sie nazywa... ale "zasłodko" wyglada na tym zdjeciu zeby mogl sie wydawac psem Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja [...]

[...] to jest prawda? Zastanawiam się co wtedy dzieje się z komórkami tłuszczowymi? Czy one też się czymś napełnią? Skąd mam wiedzieć że to co spowodowało zmniejszenie obwodu na brzuchu to był tłuszcz czy tylko deficyt czegoś takiego jak w przypadku glikogenu w mięśniach? Jak to działa, czy mógłby mi to ktoś wytłumaczyć bo bardzo mnie to ciekawi...

[...] powoli masa do góry myślę że to może być całkiem skuteczne. Co do masy to myślę że ten rok może być dla mnie najlepszy i zbuduje już fajna ilość mięśni i będę wygląda tak jak bym w końcu chciał :⁠-⁠P Prawda jest taka że nigdy nie będziemy wyglądać tak jakbyśmy chcieli bo jakby nie było dobrze i fajnie to zawsze jest coś co chcemy poprawić i [...]

[...] ,cukru stolowego -Co jemy, Tran,oliwe z oliwek,olej lniany,siemie lniane ,zoltka jaj,avocado ,tluste ryby polnocnych morz Jak to nie mam jesc bialego chleba??juz widze jak starzy osobno kupuja specjalnie dla mnie rano ciemny chleb, a poza tym nie mam zamiaru jesc na obiad warzyw zalanych oliwa z oliwek :/ . Nie mam czasu tez na to zeby [...]

[...] mephisto, przejdz sie po imprezie i zobacz kto sie najwiecej sadzi ? mlodzi, chudzi, slabi (zazwyczaj bo zawsze sa wyjatki potwierdzające regule) prawda jest taka ze jak juz jeste wiekszy to nie musisz udowadniac calemu swiatu jaki z Ciebie to nie jest kozak. Tak samo jak jest z poczatkujacymy po 33 lapa w obcislych i na bujankach albo [...]

[...] tej rozpiski, czasami np. zamiast kurczaka daję chudą wołowinę, zamiast jajek np. tłustą rybę - łososia, czasami twaróg z jajami, bardzo różnie. Po prostu taki już gen, jak bym się nie starał to i tak będzie ch**nia. W poniedziałek pójdę na badania hormonów test wolny, całkowity, prolaktyna, estradiol, lh, tsh, fsh i zobaczę jak to wygląda, [...]

Ja też zauwazylem ze po grubym melaznu to czasami wyglada lepiej niz przed bo woda jak by schodziła :D albo na fazie bylem :D

Ten facet w twoim avatarku Youcek wygląda jak mój były nauczyciel od WOSu Whoa!

[...] odchodzą wszystkie unerwienia więc może coś w tym być. Co do brania magnezu powinno się jednocześnie też brać potas inaczej magnez się nie wchłania. Jak na moje oko, to rzeczywiście wygląda na przetrenowanie. Najlepiej będzie jak pójdziesz do drugiego lekarza. Spróbuj znaleźć takiego, który na co dzień zajmuje się np. piłkarzami lub siatkarzami.

świetnie wygląda jak rozjaśnić zdjęcie...,tylko dla mie to za długi i za chudy, ten to widać że do kopania a mi do boksu to wystarcza 1m na 45cm a czym on jest wypchany że waży 70kg? SFD FIGHT KLUB Ułan

[...] razy w tyg i czuje czesto przeciazenia, tzn powiedzmy 2,3 dni jest oki, trening na maksa, ale potem trzeba zwolnic. Wybierz dzien w ktorym bedziesz robil lekkie treningi, jakas leciutka kulanka, raczej techniki niz walka. Jak przesadzisz z treningiem to nie dosc ze nie bedziesz sie tak dobrze rozwijal (na swiezosci czesto mozna zrobic duzo [...]